Vi kan alla meditera, det behöver inte vara så svårt. Du kan börja med en minut. Se filmen ”One-Moment Meditation” där de visar hur du kan meditera under en minut. Önskar dig [...]
Välkommen till Halmstad Yogafestival på Hallandsgården 2 juni! Om vädret tillåter kommer vi åter att vara på Hallandsgården och fira yoga med flera olika yogaklasser med lokala yogalärare till [...]
Dr. Nandlal Kothari kommer tillbaka i juni mellan den 21-30/6. Han kommer bland annat erbjuder ayurveda konsultationer och föreläsning i min lokal. Dr. Nandlal är ayurvedisk läkare från Rishikesh [...]
I SvD kan du läsa om att hjärnan mår bra av mindfulness. ”Harmoni Nu bekräftar västerländsk vetenskap det buddhistmunkar vetat i tusen år: meditation är bra för välbefinnandet. [...]
Den 24/4 har jag bjudit in kollegan Katinka Wallner som kommer prata om hur du kan väcka din inre potential. Är du medveten om att du endast använder en ytterst liten del av din potential? [...]
Vill du följa med på yoga & meditationsretreat? Vi kommer att starta morgonen med yoga och meditation, lägga oss i utomhus spat och njuta av varmt bubbelbad, lära oss hur vi kan nå våra [...]
