Stärk din självkänsla

 

För att vi ska må bra behöver vi stärka vår självkänsla. Att bygga upp oss, så att vi lättare kan handskas med livet. Detsamma som att du tränar din fysiska kropp, behöver du också bygga upp din inre kondition, själens kondition.

 

Skaffa en må bra bok. Skriv ner 3 saker varje dag som du känner dig nöjd med och som du gjort bra under dagen. Detta är ett underbart sätt för att fylla på dig med positiva saker, alltså stärka din självkänsla.

 

Lycka till!

 

Success Education önskar dig en fin vecka 🙂