Har du tränat yoga och vill fortsätta träningen hemma? Du kanske inte får tid till att åka iväg och träna i en grupp, ja då är min yoga cd ett mycket bra komplement. Där du i lugn och ro kan utföra övningarna i ditt hem, när du vill och kan.

Yoga cd´n omfattar 2 st cd-skivor, en på 30 min och den andra på 1 timme, samt ett kompendium med 28 sidor där övningarna visas i bild och beskrivs i text.

Ett litet smakprov från cd´n.

 

yoga-hafte

 

 

Köpa Yoga CD`n?

Genom att du betala 395 kr till bankgirot: 335-1236, swish: 0730-80 83 83. Meddela mig sedan via mail eller telefon, så skickar jag dig ett exemplar. Du kan också välja att köpa den nerladdningsbara versionen som istället kostar 345 kr.

 

yoga-cdn