Jag läste en intressant artikel i Illustrerad vetenskap om män och kvinnors olika behov av sömn. Här är goda nyheter för alla kvinnor som tycker att de sover länge. Professor Jim Horne, som är chef på Sleep Research Centre vid Loughboroug University berättar att kvinnor behöver i genomsnitt 20 minuter längre kvalitetssömn per dygn och att de drabbas också hårdare om de inte får de extra minuterna.
Läs hela artikeln varför kvinnor behöver mer sömn.
