Vi skrattar inte för att vi är lyckliga, utan vi blir lyckliga för att vi skrattar. Enligt en studie från Japan av Takashi Hayashi, PhD kunde de mäta signifikanta sänkningar i blodsockret på diabetespatienterna som fick titta på komiska filmer efter lunch, i jämförelse på de som fick lyssna på en tråkig föreläsning. När vi skrattar så aktiverar vi 23 nya gener som hjälper oss att skapa både inre och yttre hälsa. Passa på att skratta mycket. Klicka på bilden, se filmen och SKRATTA.
Munkar börjar dagen med att skratta för de vet vilka enorma förändringar det har på hälsan och livet.
