Använd de sista 5 minuter innan du somna och de 5 första minuter efter du vaknat till att bosta dig själv. Du befinner dig då i ett tillstånd där du lättare kan påverka ditt undermedvetna. Gå in i känslan över att du är omgiven av kärlek, att du har en stark kropp, att du trivs med dig själv och att du lever i överflöd.

Klicka på bilden och lyssna på Wayne Dyer, en av mina första förebilder inom personlig utveckling, som tyvärr gick bort för 2 år sedan.