I SvD kan du läsa om att hjärnan mår bra av mindfulness. “Harmoni Nu bekräftar västerländsk vetenskap det buddhistmunkar vetat i tusen år: meditation är bra för välbefinnandet. Magnetkameran avslöjar varför: När vi fokuserar på en enda sak under längre tid, ökar aktiviteten i vänstra sidan av pannloben – vilket skänker lugn och lycka”. Läs hela artikeln genom att klicka på bilden.