Jag brukar ofta säga att både meditation och mindfulness räddade mitt liv. Från att leva ett liv i kaos till ett liv i harmoni, så var meditation och mindfulness en av mina allra största nycklar. Vill du också leva i mer harmoni i ditt liv? Nu startar jag igång en ny meditation och mindfulnesskurs, vill du vara med? Klicka på videon och lyssna på när jag berättar mer, eller klicka här och läs mer.