Vill du lära dig Expand? En fantastisk teknik som jag lärde mig för över 5 år sedan av Evakarin Wallin och som jag 2019 tog utbildningen för att kunna lära ut till andra. Nu drar jag igång min andra utbildning i Expand. Vill du också lära dig denna fantastiska teknik som du lätt och enkelt kan bli av med jobbiga känslor som bland annat stress, oro, ångest, rädslor och många fler, samt förändra begränsande mönster och beteenden till mer gynnsamma sådana.

Skapa en inre trygghet

Expand hjälper dig att skapar trygghet, du upplever trygghet när du vet hur du blir fri från gamla beteenden, både medvetna och omedvetna.

Det vi människor är mest rädd för är att känna obehagliga känslor. I Expand-processen kommer du att lära dig hur du använder varje rädsla, varje motstånd och varje utmaning till att skapa en större tillit till dig själv och vad du kan.

På andra sidan av dina motstånd ligger mirakler och väntar. Det har du säkert upplevt tidigare. Med Expand behöver du inte längre kämpa dig igenom dina motstånd. Du löser upp det, får insikter och tar nästa kliv framåt med lätta steg.

 

Hitta din inre kraft

Ju mer du frigör dig från den gamla bilden du har av dig själv och medvetet skapar en ny som passar dig bättre, desto friare och starkare kommer du känna dig. Det blir plötsligt enkelt och naturligt att agera på nya sätt. Det blir lättare att stå upp för sig själv och andra kommer bemöta dig på ett helt nytt sätt.

Du kommer kunna vara dig själv mer och mer i fler och fler sammanhang.

Expandera ditt liv

När du bestämmer dig för vad du vill skapa, att lita mer på dig och din vision än på dina rädslor och du tar aktivt steg mot din vision. Då kommer du dit. När du och dina handlingar är i samklang med din vision måste den komma in i ditt liv. För varje steg du tar och varje gång du utvecklas, utvidgas ditt liv. Du blir större och säkrare på dig själv. Ditt liv blir mer.

Vi har varit med om så många misslyckanden och besvikelser under vårt liv och med dessa erfarenheter kan det kännas klokt att låta bli att lyssna.

Men din längtan är din. Den finns där för dig. Det är din väg att följa. Du behöver inte nöja dig. Dina tidigare erfarenheter har gett dig livsvisdom. De behöver inte ge dig tvivel på dig själv och din förmåga. Våga ha en dröm, våga följ den medan du frigör dig från det gamla och växer in i din nya bild av dig själv.

 

Hur du skapar en Expand-vision

En Expand-vision behöver formuleras på ett specifikt sätt för att ge den effekt du vill ha. Det är en mycket kraftfull metod där vi omprogrammerar våra beteendemönster som ofta ligger djupt ner i vårt undermedvetna. Därför behöver vi tänka annorlunda när vi gör en Expand-vision.

Varje gång du strävar efter något nytt kommer präglingar från din historia att dyka upp i olika former. Vi kallar det vanligtvis problem eller utmaningar. Då är det viktigt att gapet inte är för stort mellan vart du befinner dig nu och det du vill skapa. Ju större gapet är desto mer utmaningar dyker upp i ditt medvetande.

 

Processen

Du lär dig en process både för att frigöra dig från rädslor och utmaningar men också för att lägga in nya och bättre idéer. Dessa kommer automatiskt få dig att agera på ett annat sätt, så du skapar bättre resultat och för dig närmare att förverkliga din vision.

Vad du kan förvänta dig är att känna dig lättare, starkare, rakare i ryggen. Du kan uppleva att du plötsligt står upp för dig själv på ett nytt och oväntat sätt samtidigt som det känns naturligt.

Du förändras till att bli mer dig själv. Och ju mer du gör det desto mer kommer du göra saker på ett nytt sätt, andra kommer se dig med nya ögon och det kommer leda till nya och bättre resultat.

Datum: v. 45 startar vi, 10 st tillfällen under 3 månader

Plats: länk via zoom

Pris: 9 600 kr (ordinarie pris: 12 000 kr) går att delbetala

Gör en plan du kan följa

För att du ska manifestera din vision räcker det inte med att bara frigöra dig från hinder. Du behöver också agera. Du ska få hjälp att göra en plan som stödjer dig. Inte en plan att bli slav under.

Det finns alltid en väg ut. En utmaning är en port till en ny möjlighet. När vi fastnar i rädslor hindras vi från att se möjligheter. Och även om vi ser en möjlighet hindrar rädslan oss från att våga agera på den. När vi kan hitta lugnet inom oss och våga blicka framåt mot det vi vill öppnar vi vårt sinne för att ta emot inspiration. Det blir lättare att se nya möjligheter och agera på dem.

 

Gör en mikrovision

Ibland känns det som om inget händer. Då behöver vi hitta nya infallsvinklar. Det gör vi med hjälp av Mikrovisioner.

Den viktigaste delen av allt är att bli medveten om vad som pågår i vårt inre. Vi får ständigt guidning men det är inte alltid så lätt att uppfatta informationen. Därför behöver vi ibland ta till en Mikrovision för att zooma in på ett specifikt område till hjälp att bli mer medveten om vad som ligger i vägen.

 

Fler verktyg

Ibland kan känslorna ta bli så starka att det är svårt att tänka klart eller att präglingar sitter extra hårt. Då kan det skynda på processen att använda sig av några fler verktyg.

Du kommer bland annat lära dig hur du intuitivt hämtar information från det undermedvetna så att du kan frigöra dig från det som det logiska sinnet inte når.

Få svar på dina frågor

Vi kommer ses på zoom 10 gånger á 1,5 h under tre månader. Under varje samtal kommer det finnas utrymme för du ska få svar på dina frågor. Varje vecka kommer jag även ha “heta stolen” där minst två personer kommer få Expand-sessioner av mig kring hinder som kan komma att dyka upp. Varje zoom-session spelas in och skickas ut till deltagarna för att du inte ska missa något.

Ni kommer också att bli tilldelade en kurskompis som ni kan träna med mellan gångerna, för att få ut så mycket som möjligt av kursen.

 

Bonus 1: Hur du använder dina minnen för att göra din framtid enklare

Alla minnen vi har som vi får en reaktion på när vi tänker på dem, påverkar oss. Du kommer lära dig hur du “plockar” dem en efter en så att de slutar påverka dig och du blir mer fri.

 

Bonus 2: Hur du frigör dig från generationers trauman

Om du tänker på dina föräldrar, mor-och farföräldrar och deras förfäder så kan vi nog alla hitta situationer av svält, fattigdom, våld och så vidare. Även om vi inte varit med om det så ligger en del av det nedärvt i våra system. Du kommer lära dig hur du frigör dig från dem.

 

Bonus 3: Hur du kan frigöra dig från stress och många smärtor i kroppen

När vi levt under stark stress kommer vi till slut till en punkt då vi känner av det i kroppen. Många av dessa tillstånd kan minskas och även försvinna. Här kommer du lära dig hur du gör det på ett riskfritt sätt.

 

Bonus 4: Hur du använder Expand med det du redan kan

Expand är ett verktyg för transformation som går att använda tillsammans med andra andra metoder för att förstärka effekten från dem.

Om du jobbar med massage kan du få musklerna att släppa spänningar enklare. Om du jobbar med EFT kommer den processen gå snabbare. Och naturligtvis är det ett fantastiskt verktyg vid coaching.

Datum: v. 45 startar vi, 10 st tillfällen under 3 månader

Plats: länk via zoom

Pris: 9 600 kr (ordinarie pris: 12 000 kr) går att delbetala

Vad säger andra om Expand kursen?

 

“Jag har använt mig av Expand på min dotter och vänner och är mycket nöjd med resultatet. Den här tekniken är otroligt lätt och effektivt och slås av häpnad varje gång jag använder mig av det. Jag måste berätta att jag önskade att jag använde metoden oftare, men pga brist på tid har inte använt den så ofta som jag hade önskat mig. Jag var nöjd med kursupplägget. Tack för den fina och lärorika tiden! Kram Elham”

 

“Kursen Expand har gett mig nya verktyg i vardagen som hjälper mig att lösa upp hinder som jag sätter upp för mig. Och som jag har tendens att upprepa om och om igen utan att komma förbi dem. Nu använder jag mig av tekniken när samma gamla hindrande tankar dyker upp. Kursen är bra utformad med möten varje vecka den första månaden. Då kom vi in i tänket kring metoden och hade stöd i att börja öva på varandra. De två följande månader gav fördjupning och utveckling både kring metoden och det praktiska arbetet på varandra. Madeleine är en positiv och entusiasmerande lärare, trygg och tydlig. Hon är väl förankrad i metoden och hennes stora erfarenhet blir tydlig när vi ställer frågor kring Expand. Det var mycket bra att ägna ett antal tillfällen till att vi deltagare fick göra expand på varandra. Det var värdefullt att se när två arbetade med expand och följa förloppet. Mycket lärande här med Madeleine som kunnig och aktiv support. ” – Carin