Lunchyoga med soppa

I januari kommer jag ordna lunchyoga med soppa. Vi träffas torsdagar kl. 12 och göra stretchande yogaövningar för att mjuka upp kroppen och finna ett lugn i vardagen. Du behöver inte byta om utan [...]

Fredags ro i december

Under hela december erbjuder jag fredagsro, där vi träffas för att meditera, bada, fika och prata. En plats för sinnesro i en utmanande värld. Vi startar med sharing och meditation, därefter går [...]

Yogastart 17/9 kl. 17

Vill du också kunna varva ner, bli mjukare i kroppen, reducera stress, smärta, förbättra din hälsa, stärka immunsystemet och bli snällare mot dig själv? Då är yoga ett perfekt redskap.  Vi [...]

EFT vid ångest

Upplever du jobbiga känslor som ångest? Vill du veta hur du kan minska dessa utmanande känslor med hjälp av EFT? Klicka på videon och följ med mig på en knackrunda.  

Strandyoga i Haverdal

Det är så underbart att börja dagen med yoga på stranden. Vill du varva ner och njuta av yogans helande effekt i sommar? Stärka din hälsa och ditt välbefinnande? Öka din kognitiva förmåga och [...]

CE5 meditation Harplinge

Vill ni vara med och träna CE5 protokollet. En meditation enligt dr Steven Greers protokoll för att skapa kontakt med våra galaktiska vänner, vår stjärnfamilj. Ett protokoll som kallas CE5 (close [...]

Yogastart 12/2

Nu börjar yogan i Harplinge 🧘‍♂️❤️. Söndagen den 12/2 kl 17-18 i Ratichallens festlokal. Vill du också kunna varva ner, bli mjukare i kroppen, reducera stress, smärta, förbättra din hälsa, stärka [...]

5 steg till lycka!

Vill du vara med i utmaningen “5 steg till lycka”? Varje måndag, under 5 veckor kommer jag presentera ett av stegen, med start måndagen den 12/12. Efter de 5 veckorna kommer vi under [...]