Nu börjar yogan i Harplinge 🧘♂️❤️. Söndagen den 12/2 kl 17-18 i Ratichallens festlokal. Vill du också kunna varva ner, bli mjukare i kroppen, reducera stress, smärta, förbättra din hälsa, stärka [...]
Jag brukar ofta säga att både meditation och mindfulness räddade mitt liv. Från att leva ett liv i kaos till ett liv i harmoni, så var meditation och mindfulness en av mina allra största nycklar. [...]
Vill du vara med i utmaningen “5 steg till lycka”? Varje måndag, under 5 veckor kommer jag presentera ett av stegen, med start måndagen den 12/12. Efter de 5 veckorna kommer vi under [...]
Att försöka ändra på slutresultatet är meningslöst utan jag behöver börjar där jag kan påverka. Om du har bakat en kaka och råkat ta salt istället för socker så kommer kakan att smaka dåligt. Om [...]
Att förlåta är något av det viktigaste vi kan göra. För i detta blir vi fria. Har du tänkt på att när du har otalt med någon annan eller är arg och frustrerad över en situation att du är alltid [...]
Gudinnecirkel❤️💫 Då våra gudinneceremonier väckt en längtan att träffas oftare så bjuder vi in till gudinneträffar varje nymåne. Nymånen är en nystart och vi kan bygga en ny värld tillsammans. [...]
Nu är det åter dags för hälsomässa i Köinge. Jag kommer också denna gång att vara en av utställarna. Jag kommer också hålla i en workshop som handlar om att bli fri pengarblockeringar kl. 13 och [...]
Nu är det dags för ännu en omgång där du kan lära dig Expandmetoden. Skulle du också vilja kunna handskas lätt och enkelt med dina känslor? Du vet de där känslorna av förtvivlan, oro, stress, [...]
Författaren Agneta Nyholm har forskat om vår kvinnohistoria och skrivit boken “Där mörker möter ljus – en resa i kvinnohistoria“. Hon skriver om en oerhörd mörk tid i vår [...]
I veckan har jag tillsammans med nio fantastiska kvinnor/gudinnor bott på Stockelycke vandrahem i Ombergs naturreservat. Där har vi njutit av naturen, badat i Vättern, vandrat barfota, besökt [...]
Vilken underbar sommar vi haft och fortfarande har! Strandyogan som vi körde i juli månad var också mycket uppskattad och jag är så tacksam för alla ni yogisar som kom. Nu börjar det ju närma sig [...]
Vill du yoga i sommar? Jag kommer hålla strandyoga både i Haverdal och på Söderprien nu i sommar. I Haverdal på ondagar kl. 9 och på Söderpiren är det lördagar kl. 9. Mer info hittar du här: [...]
Följ med mig till sköna skåne och njut en hel helg utav lugnet, meditation, yoga, vegetarisk mat, tystheten, SPA-bad och mycket mer. Klicka på bilden för att läsa mer. Varmt välkomna!
I denna video pratar jag om känslor, trauman och blockeringar och hur vi kan frigöra dem lätt och enkelt med Expandmetoden. Jag berättar också att jag kommer hålla en ny utbildning i denna metod [...]
Kirtan kriya är ett fantastiskt verktyg för att minska stress och bryta mönster. Gör övningen varje dag under 21 dagar. Använd följande mantras och mudras: Sa, Ta, Na, Ma 2 min högt 2 min viska 3 [...]
I höstas fick jag nöjet att bli intervjuad av Caroline Svensson och Josefin Henriksson från Harplinge, som driver podden “På djupet med systrarna HSP“. I detta avsnitt berättar jag [...]
Hej, jag hjälper kvinnor förbättra sina nära relationer genom ökad självkärlek. Genom att skala av lagren av att känna sig otillräcklig, oälskad och nerbruten till att börja tro på sig själv, [...]
Jag kommer att vara en av deltagarna på hälsomässan i Köinge byggdegård den 2/10. Kl. 15 håller jag en workshop i “Bli fri din inre kritiker” och kl. 16 håller jag en föreläsning om [...]
I morgon 21/9 börjar EFT masterclass 2021 och jag kommer vara först ut och hålla en klass om att ”Förbättra dina relationer”. Under EFT masterclass är vi 13 experter som kommer prata om olika [...]
Visste du om att vad du tror om dig själv, din omgivning, dina relationer formar ditt liv. Om du tror att relationer är svåra, komplicerade och utmanande så kommer du att dra till dig just sådana [...]
